用户名: 注 册
密 码:
  互联网 佛山省安网
位置:佛山省安网>邮箱>正文

每天一两麦片粥 预防糖尿病

2019-08-09 11:02:57 | 来源:佛山省安网 | 热度:4159 | 评论:0

第九届滑雪时尚发布会将从滑雪爱好者当中继续推选出男女“雪地超模”赴“2017年度世界最佳雪场”法国阿尔卑斯山三峡谷之葱仁谷免费滑雪度假;第五届南山自由滑雪双板公开赛将加入AFP(Association of Freeskiing Professionals)赛事体系,国际高手与本土国内高手同场竞技,国内组优胜选手将继续获得新西兰CARDRONA滑雪场的赞助夏季前往新西兰滑雪;第二届南山(国际)青少年滑雪比赛将于2月下旬开赛,小学、初中组单双板回转滑雪小选手将通过两天预赛、一天决赛完成比赛,小组冠军选手还将获得境外滑雪和奖品。第十二届南山业余猫跳滑雪比赛将继续举办往届冠军PK赛,作为本土双板高手交流切磋、走向世界的平台,猫跳男女冠军奖获得前往境外滑雪的行程赞助,而荣膺PK赛的男女冠军,将前往加拿大猫跳训练营Momentum Ski Camp接受培训。

研究人员选取5.5万名丹麦人的健康数据资料。研究开始时,这些人的年龄在50~65岁之间,在随后15年的调查期内,超过7000人患上了2型糖尿病。研究人员首先统计参试者每日全谷物总摄入量及全谷物食品类型(黑麦面包、燕麦粥、什锦粥等),然后将数据与丹麦国家糖尿病登记簿的统计资料结合,做梳理分析。结果发现,全谷物食用量最高的人群(每天至少摄入50克全谷物,相当于一小碗燕麦粥或一片黑麦面包),患上2型糖尿病的比例最低,食用量越少,患病比例越高。具体来说,每天吃一两以上全谷物的男性患病风险比完全不吃的人低34%,女性低22%。

研究人员表示,多吃一些全谷物是降低2型糖尿病风险最有效的饮食方法之一。另外,喝咖啡、少吃红肉也同样可以起到作用。(郭亮)

视频加载中...

自强少年候选人的推选标准是:身处逆境却自强不息,强调的是当遇到人生的逆境时能够从容面对、乐观坚强;学习勤奋,不强调成绩优异,而是强调学习的态度;品德高尚,事迹感人,不追求惊天动地的事迹和高大全的典型形象,而注重日常行为中体现出的优良品行。

瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称,每天食用50克全谷物(黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮)能起到预防2型糖尿病的作用。

起点

 我要评论:
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系佛山省安网,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2019 佛山省安网保留所有权利